Miért hullik a hajunk tavasszal?

A tavasz beköszöntével,nem csupán a természet ébredezik, de az emberi test is. A sejtek életciklusa változik, ami intenzívebb megújuláshoz vezet. Ennek hatására a bőr elkezd hámlani és a hajhullás fokozottabbá válik. Egyáltalán nem ad okot aggodalomra az utóbbi, minden emlőssel így van ez tavasszal.

A tavaszi hajhullás természetes velejárója a hajhagymák fejlődésének és álltalában nem tart tovább 6 hétnél.
Minden egyes hajhagyma életciklusa három szakaszból áll – anagén (aktív növekedési periódus), katagén (átmeneti állapot) és telogén (nyugalmi fázis). Az utolsó fázisban a haj leválik, a hajhagyma pedig ott marad nyugalmi fázisban,kényelmesen,2-12 hónapig, ezután “felébred” és kezdődhet a kör előröl.
A Hajhullás és az eldugult pórusok a fejtetőn

A tavasszal felerősödő hajhullás okai lehetnek még a fejbőr eldugult pórusai, amit a kinti egyre növekvő hőmérséklet hatására fellépő izzadás okoz. Ez meggátolja a természetes haj növekedést,a nedvesség és tápanyag útja a gyökerekhez el van torlaszolva,ezért a haj leválik.

Sérült haj és hajhullásTovább...

Mentális Egészség és Hipnózis

A hipnózis– vagy hipnoterápia — vezetett relaxációt,intenzív koncentrációt,és összpontosított figyelmet használ ahhoz,hogy a személy elérjen egy magasabb szintű tudat állapotba.
A személy figyelme ebben az állapotban annyira fókuszált,hogy a külvilágot teljes mértékben blokkolja,ignorálja.
Ebben a helyzetben a páciens — képzett terapeuta segítségével– sajátos gondolatokra,feladatokra fordíthatja a figyelmét.
Hogyan működik a hipnózis?

A hipnózis a köztudatban a pszichoterápia részét képezi (tanácsadás vagy terápia),mert a hipnotikus állapot lehetővé teszi,hogy emberek felfedezzenek olyan fájdalmas gondolatokat,érzéseket, és emlékeket amik már nagyon rég óta el vannak rejtve a tudatalattijukban. Ezen felül a hipnózis képessé teszi a személyt,hogy bizonyos dolgokat másképpen fogadjon be,vagy hogy teljesen kizárja a fájdalom észlelését. A hipnózisnak két faja van: szuggesztiós terápia vagy páciens analízis.
Szuggesztiós terápia: Hipnotikus állapotban a személy jóval fogékonyabb a tanácsokra,javaslatokra,így segít a hipnoterápia változtatni rossz szokásokon,mint a dohányzás vagy a körömrágás. Abban is segít,hogy megváltoztassuk a személy észlelését,érzékelését,ami különösképpen a fájdalom csillapításban hasznos.
Analízis: Ennek a megközelítések … Tovább...

A gyógymasszázs

gyógymasszázs természetgyógyász rendelő

Mi is a gyógymasszázs?
Gyógymasszázsnak nevezik mert gyógyító céllal alkalmazza a képzett masszázs terapeuta,lehet gyengéd vagy erős,mély vagy felületi. Amikor az izmok és inak sérülnek a gyógymasszázs hatékony segítség.
A gyógymasszázs holisztikusan kezeli az egész testet és visszaköveti a bajt az eredeti okáig,így egyuttal tudja kezelni a kényelmetlenség okát és tüneteit.
Milyen panaszok esetében használ a gyógymasszázs?

  • Nyaki fájdalom
  • Hát fájdalom
  • feszítő fejfájás
  • Állkapocs fájdalom
  • Befagyott váll
  • Izületi gyulladás
  • Isiász
  • Tenisz könyök
  • Lúdtalp
  • Izom görcs
  • Késleltetett izomláz (DOMS)
  • Stressz

 

A gyógymasszázst nálunk Nagy Eszter  és Szőnyi Ildikó képzett masszőrök végzik.… Tovább...